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大人 和青少年 年滿 11 歲且超過 需要 嘗試吃 不超過 6克鹽（幾茶匙） 每一天。 年輕 小孩子 應該有甚至少得多。 在較年長的年齡不喜歡 又一個 人口-主要基於 分析 在英國 識別一個有益線性關聯之中年齡和長COVID7。|六。 個人化 戰術：任何減肥 途徑，例如酮軟糖